Judul Artikel: Menjaga Kulit Tetap Lembap dan Lembut di Musim Dingin
Udara dingin dan kering dapat menghilangkan kelembapan alami kulit. Agar kulit tetap halus dan nyaman di musim dingin, lakukan langkah-langkah berikut:
- Gunakan pelembap tebal setelah mandi.
Pilih krim pelembap yang mengandung shea butter, ceramide, atau hyaluronic acid. Oleskan segera setelah mandi untuk mengunci kelembapan. - Kurangi mandi air panas.
Air panas membuat kulit semakin kering. Gunakan air hangat dan batasi waktu mandi maksimal 10 menit. - Gunakan humidifier di ruangan.
Alat ini menambah kelembapan udara, sehingga kulit tidak terlalu cepat kehilangan air. - Gunakan lip balm dan krim tangan.
Bibir dan tangan paling sering terkena udara dingin — jaga kelembapan keduanya secara rutin. - Makan makanan bergizi.
Asupan omega-3 dari ikan, kacang, dan alpukat membantu menjaga kelembapan alami kulit dari dalam.
Dengan perawatan lembut dan kebiasaan sehat, kulit tetap lembap dan terlindungi meski di cuaca paling kering sekalipun.